Meine Leistungen

In meiner Arbeit als Physiotherapeut ist es mir wichtig, Ihnen einerseits so gut wie möglich bei Ihren körperlichen Problematiken weiterzuhelfen, andererseits aber auch das Verständnis und Wissen zu vermitteln, damit Sie Ihr Problem besser verstehen können.
Dazu wird in der ersten Einheit unter anderem ein umfangreicher physiotherapeutischer Befund erstellt und gemeinsam mit Ihnen werden mögliche Ziele definiert.

• Aktive Trainingstherapie
• Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen
• Wirbelsäulenbehandlungen
• Probleme am Bewegungsapparat (Gelenke, Muskeln, Sehnen etc.)
• Manuelle Therapie
• Lymphdrainagen
• Rückkehr zum Sport
• Trainingsbegleitung (Personal Training)
• Ganganalyse
• Laufanalyse
• Klassisches Taping
• Kinesio Taping
• ...

Feld-Laktatstufentest

Ideal für alle Läufer, Triathleten und alle interessierten Ausdauersportler, welche

• ihre aktuelle Leistungsfähigkeit bestimmen lassen möchten
• ihre aktuellen Trainingsbereiche (Herzfrequenz, Geschwindigkeit) bestimmen lassen möchten
• wissen möchten, ob Ihr Training die gewünschten Effekte hat 
• die Vorbereitungszeit auf die nächsten Wettkämpfe optimal gestalten wollen
• wissen möchten, mit welcher Geschwindigkeit das Ausdauertraining absolviert werden sollen

Durchführung:
Kontrollierte Belastungssteigerung (Geschwindigkeit) auf der Laufbahn bis zur subjektiv maximalen Belastung
Laufdauer: maximal 20 Minuten

Shuttleruntest

Ideal für alle Mannschaftssportler, die sich im Ausdauerbereich verbessern wollen, um auf das nächste Level kommen zu können.

Durchführung:
Ein Pendellauf über 20m mit ständigen Richtungswechseln wird konstant gesteigert, bis die Geschwindigkeit nicht mehr aufrecht gehalten werden kann. Gemessen werden Geschwindigkeit, Herzfrequenz und Laktat.

Training

Sie möchten in Zukunft aktiver, sportlicher und gesünder Leben? Gemeinsam definieren wir Ihre Ziele und ich erstelle Ihnen den Fahrplan und begleite Sie auf dem Weg.

Entspannungsmassagen

Sie wollen sich von einem stressigen Tag eine Auszeit nehmen? Nutzen Sie die Behandlung zur Erholung und zum Aufladen Ihres Akkus um wieder gut in den nächsten Tag zu starten.

Teilkörpermassage

Ideal bei muskulären Problemen in einer Körperregion (z.B.: Rücken, Beine, Arme).

Ganzkörpermassage

Wohlbefinden von Kopf bis Fuß.

Sportmassage

Nach einer Trainingseinheit, einem Wettkampf oder zur Vorbereitung darauf - dies Sportmassage unterstützt die Regeneration und bereitet die Muskulatur auf die folgenden Belastungen vor.

Um Sie in der Zeit nach einem längeren Krankenhausaufenthalt zu unterstützen, biete ich gerne Hausbesuche an. Je nach Problemstellung (Remobilisation, nach Operationen am Bewegungsapparat in der Zeit bis zum Rehaaufenthalt etc.) kann ich individuell auf Sie eingehen - bitte bedenken Sie, dass in Ihren Räumlichkeiten ein gewisser Platz benötigt wird, wo man auch gut arbeiten kann.
Bei einem Telefonat können Details besprochen werden.